黄金传奇一尾中特|一头合一尾中特会员料
您好,欢迎光临国奥体育用品商城!
首页 > 帮助中心 > 夏季泡脚的重要性

夏季泡脚的重要性

脚被誉为人体的“第二心脏”,很多人认为冬天泡脚好处多,但是却没有认识到夏季泡脚的重要性。

       人体的重要脏腑、器官在足部均有各自的对应反射区,双脚的穴位达到66个,祖国传统中医学认为,脚是人体阴气最盛的地方,非常容易受寒,从而导致血液淤积,循环不畅。中国人是非常讲究泡脚的,冬天很多人都有睡前泡脚的好习惯,而夏天坚持热水泡脚的人就很少了 。经常热水泡脚可使足部的血液流速和流量增加,自古民间就有“春天泡脚,升阳固脱;夏天泡脚,暑湿可祛;秋天泡脚、肺润肠濡,冬天泡脚,丹田?#20262;?rdquo;的说法。进入伏天后,气温越来越高,湿邪越来越重,热水泡脚则显得更有必要,不仅祛湿还能提高睡眠质量,对心血管也有?#27426;?#22909;处。

  泡脚时水温应在40℃为宜,可根据自己的身体状况适当进行调节,泡脚时间不宜过长,以15—30?#31181;?#20026;宜,时间太长,容易增加心脏负担,再就是?#36141;?#21322;小时不宜泡脚。值得注意的是,有下肢缺血症状的人就不合适泡脚了。

  夏季热水泡脚可祛湿,对于一些?#21152;新?#24615;?#19981;?#30340;人来说,如果能在热水中加上中药,还能起到事半功倍的强身保健作用。

版权所有:广西国奥体育用品有限公司 地址:?#22799;?#24066;双拥路9-24号国奥体育商城(双拥路青山路口广西医?#25340;?#23398;斜对面) ?#26102;啵?30001
电话:0771-3858204 传真:0771-3858016 Email:[email protected]
售后服务电话:0771-3858204 服务时间:周一至周日9:00-18:00
桂ICP备08003877号 技术支持:视点网络
黄金传奇一尾中特